MACの場合
control+shift+commnsキーを同時に推し、座標付きの十字マークが表示され、画面エリア（相手URL、記入内容））を選ると、キャプチャ画面がメモリに保存され、エクセルを開き、commandキー＋vキーで貼り付けてください。
Windowsの場合10
［Windows］キー＋［Shift］キー＋［S］キーを押す、十字マークが表示され、画面エリア（相手URL、記入内容））を選ると、キャプチャ画面がメモリに保存され、エクセルを開き、control＋vで貼り付けてください。
Windowsの場合7
[Alt] キーを押しながら [Print Screen] キーを押します。